أمبولات الشعر والفيتامينات: هل تحتاجين لتناول مكملات؟
أمبولات الشعر والفيتامينات: هل تحتاجين لتناول مكملات؟
الأمبولات تمنح شعرك مواداً خارجية، لكن إذا واجهت تساقطاً شديداً بسبب نقص فيتامين D أو البيوتين، يُنصح بمكملات غذائية. التكامل بين الاستخدام الخارجي والداخلي يحقق نتائج أسرع: مكملات الحديد والبيوتين تعزز نمو الشعر مع الأمبول التي تقوي البصيلات من الخارج.